22 Oct 2024, 00:44

VIDEOS

Clique sur un numéro pour regarder une vidéo.

Pour une description de tous les exercices, clique ici .


Cliquez sur les chiffres.
Pour voir les numéros de toutes les vidéos, clique sur VIDEOS.
59: exercices techniques sur 6 m²  (petit espace)
59: Poussez la balle en avant vers un plot, enlevez la balle avec la semelle de votre pied droit et repoussez la balle vers la gauche en avant avec l’intérieur de votre autre pied.

De cette catégorie:
Retour à toutes les vidéos