22 Sep 2021, 08:12

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Hier anklicken für eine Beschreibung aller Übungen (auf Englisch).


Dribbln und Täuschungen dem Gegner zugewandt
Dribbeltechniken und Finten während Sie laufen
Dribbeltechniken und Finten während Sie stehen still
Kombinationen von Dribbeltechniken und Finten
Dribbeln und täuschen mit dem Rücken zum Gegner
Tore schießen
Freistoß
Ball führen und schiessen
Den rollenden Ball (nach Passspiel) auf ein Tor schiessen
Volleyschüsse
Ball vom Boden hochbringen
technische Ubungen auf 6 m²  (kleinen Raum)
mit dem Ball drehen
Ballfertigkeiten
Ballkontrolle
passen
Technik in der Luft (hoher Ball)
Jonglieren
Verschiedene Übungen auf Technik in der Luft
Übungen mit einem Ball, der vom Dach rollt
Lernen des Fallrückziehers
Torschüsse unter Wettbewerbsform - Richtung ändern - liften
Ball abschirmen
verteidigen
köpfen
einwerfen
für die jüngsten Fussballer
Koordination des Körpers
Koordination mit den Händen
Koordination mit den Füßen
Reaktion Spiele - schieben und ziehen
Rope skipping
Schnelligkeitstraining und Laufübungen
soccer pal   (ballritmics)
Übungen mit Rebounder (tchouk - tchoukball - soccer racket)
Kunststücke
Torwarter - Torverteidiger - Torhuter